発達障害

久々の「自閉スペクトラム症」大発揮でポンコツになる

仕事を辞めてからストレスフリーの生活をしていると、 自分が「自閉スペクトラム症」だと忘れてしまいます。 昼間は独りで黙々と好きなことして日常を送り、 接する人はパートナーや身内、限られた友人のみ。 社交性を必要とされる場面が皆無だからです。 そ…

働けるなら、私は働きたい!でも簡単じゃないからセミリタイアなのです。

セミリタイア系、アーリーリタイア関連のブログなのに、 何を「働きたい!」と言っているのだ? そう思う方もいるかもしれませんが... アーリーリタイアしたいと思う理由は人それぞれ。 何十年も目標を掲げ努力して達成する人もいるでしょう。 私は、私の本…

病院で更年期障害の薬を処方される

私は発達障害の関係で、1ヶ月に一度の通院をしています。 ・聴覚過敏の軽減 ・睡眠障害の改善 ・注意散漫の軽減 これが主な通院の理由で、時と場合によって薬をもらい、 いろいろな薬を試し、合う薬や生活様式を模索しています。 今回は漢方の「加味逍遙散」…

女性の発達障害がわかりづらいワケ

発達障害と診断を受ける子どもの過半数は男子で、 男子の方が症状が強く出るとも言われています。 女性の発達障害の中でも、ASD(自閉スペクトラム症)は 特にわかりづらいとも聞いたことがあります。 事実、私は39歳でASDの診断を受けましたが、 今でも周り…

発達障害でもアーリーリタイアをするには?

発達障害のうち、特にASD(自閉スペクトラム症)傾向が強い場合、 リタイア生活はとても快適だと思います。 私の日常の困り事で、 これは発達障害が関係してるな と思うことは主に下記の5つ。 ・早起き、規則正しい生活が苦手(睡眠障害になりやすいため) …

大人の発達障害だからアーリーリタイア

今更ですが、ブログタイトルを変更しました。 変更した理由は、「リタイア生活をめざす」生活は終わり、 アーリーリタイアを実現できたこと。 そして大人の発達障害は意外と身近だからこそ。 突然の変更に戸惑われ方がいたら、ごめんなさい。 大人の発達障害…

人や機械から出る音から逃げたい

今回は発達障害の聴覚過敏に関する内容です。 私は聴覚過敏がありながら、3ヶ月前に突発性難聴になり、 右耳の中高音の聴力を失い、同時に24時間耳鳴りがあります。 また、右耳から拾う音は今までの聞こえ方と違い、 特にお皿のカチャカチャ言う音や人の話し…

とにかく人付き合いが苦手です

今日は発達障害(ASD)の自分のことについて書いてみます。 小学校低学年頃には、記憶に残っているハッキリとした症状がありました。 「女の子友達とままごと遊びができない」 これ、もちろんその時はわからないのですが、 想像しながらごっこ遊びって、何が…

籠り部屋が快適すぎる

自閉スペクトラム症からくる聴覚過敏に付け加え、 突発性難聴でひどい耳鳴りに苦しむようになり、 今までストック&クローゼット化していた部屋を 自分の籠り部屋に改造してから数週間が経ちましたが... 快適すぎて、ブログもこの部屋で書くようになり、 パ…

自閉スペクトラム症な自分自身が面倒な奴だと思うとき

あくまでも一般的な話ではありますが、 女性ってショッピングが好きだったり、 ディズニーランドが大好きって言う人それなりの数いますよね。 でもね。 私はテーマパーク(特にディズニーランド)や ショッピングモールが大の苦手です。 ディズニーランドが…

「友達100人できるかな~♪」って歌、大嫌いでした。

昨日書いたFIREに関する内容で、「質素倹約」の部分で、 私は交際費がかからなかったのも大きいと書きました。 子どもが寝静まった後の夜、パートナーと晩酌しながら、 いろいろ語り合うのが毎日の幸せなひとときなのですが、 その時にその「交際費」の話を…

障害者手帳を取得するか否か

今日は自閉スペクトラム症の診断をしてくれた精神科の通院日でした。 医師から「自閉スペクトラム症でも障害者手帳を取得できますが、 取得したいですか?もちろん申請しないとわかりませんが、 精神障害者福祉手帳3級は取得できるかもしれません」 とのお…

聴覚過敏は厄介で困っています。

発達障害(ASD)と知る前、 私は自分が感覚過敏があることを知りませんでした。 知らなかったというより、当たり前のことだと思っていたのです。 最も顕著なのは聴覚過敏なのですが、 特定の音は耳が痛くなったり、ものすごいストレスを感じたり、 カフェな…

発達障害が発覚した出来事

小学校高学年から不登校になり、中学は完全に不登校。 ギリギリ高校を卒業できたものの、卒業後はフリーター。 家族からは怠け者だの、甘えてるだの、メンタルが弱すぎだの、 まぁいろいろ言われ続けること三十数年。 それでも自分なりに血のにじむような努…